自分らしくあるためのメンタル術

受け止め方が変われば楽しく生きられる。

2021-09-15から1日間の記事一覧

たまっていく吐き出せない愚痴はどうしたらいい?

吐き出せない愚痴ばかりたまっていく 「愚痴を言うやつはダメなヤツだ」 「愚痴は周りの雰囲気を悪くする」 愚痴と聞くとネガティブなイメージがありなかなか人に話しづらいですよね。 愚痴を言う=ネガティブなやつそんな形で捉える方も多いのでなかなか吐…