自分らしくあるためのメンタル術

受け止め方が変われば楽しく生きられる。

2021-09-06から1日間の記事一覧

仕事で失敗して落ち込んでいる時はどうすればいい?

仕事で失敗して落ち込む 仕事で失敗して落ち込んでしまった経験はありませんか? 「どうしよう、どうしよう」 失敗した事で頭の中は失敗してしまった事でいっぱい。 なかなか気持ちを切り替えられないから何をやっても上手くいきません。 仕事では集中力が無…

相手からの心ない言葉。気にする必要はない。

心ない言葉 相手からの心ない言葉や嫌味。 パワハラ、セクハラ、モラハラなど。そんな言葉に悩まされた経験はありませんか? 「ダメなやつだな」 「調子に乗っている」 「こんな事もできないの?」 時としてナイフのようにグサッと突き刺さる言葉。 「気にし…