嫌な感情は我慢するべきだ 私たちの感情は 出来事をきっかけに 湧き出てきます。 「ポジティブなもの」もあれば 「ネガティブなもの」もあります。 たいてい後者の方が自分に悪影響を及ぼす場合が多いですよね。 「自分はダメなやつだ」と 落ち込んでみたり …